Kaitan antara tidur dan kecantikan sudah jadi rahasia umum. Tidur yang cukup memang punya pengaruh membuat kulit makin kencang dan awet muda. Tapi, sudah tahu belum kalau ritual sebelum tidur juga nggak kalah penting untuk kulit? Penasaran apa aja sih ritual sebelum tidur? Yuk, disimak!

ingin-awet-muda-lakukan-5-menit-ritual-cantik-sebelum-tidur

  1. Membersihkan wajah

As always ya girls, wajah yang bersih adalah kunci kecantikan alami. Wajah yang bersih nggak hanya membuat tidur lebih nyenyak, tapi juga membuat serum dan pelembap diserap kulit lebih optimal. Selalu ingat untuk tidak mencuci muka dengan air yang terlalu panas dan untuk melakukan double cleansing setelah mengenakan makeup. Membersihkan sekaligus memijat wajah dengan cleansing oil atau organic carrier oil (misal: olive oil, coconut oil) juga bisa digunakan sebagai alternatif lho.

  1. Menggunakan produk multifungsi

Sesuai namanya, yang dimaksud dengan produk multifungsi adalah satu produk yang memiliki berbagai kegunaan. Misalnya: produk anti-aging yang sekaligus dapat mengatasi jerawat, atau produk antioksidan yang dapat mencerahkan kulit. Selain praktif, kamu juga tidak terlalu banyak mengaplikasikan bahan kimia ke kulitmu.

  1. Penuhi kebutuhan cairan kulit

Nggak hanya tubuh, kulit pun bisa dehidrasi lho, Bela. Gunakan pelembap dalam bentuk minyak, krim, atau losion untuk memenuhi kebutuhan cairan kulit kamu. Untuk yang memiliki kulit kering, kamu bisa meneteskan dry oil ke pelembapmu untuk menyeimbangkan sebum. Sedangkan untuk kulit kering bisa menggunakan serum atau pelembap dalam bentuk krim. Kamu bisa pilih produk yang mengandung Hyaluronic Acid untuk mengunci kelembapan kulit dan membuatnya tetap kenyal.

  1. Melakukan “mini facial”

Memijat wajah ternyata berfungsi untuk mengencangkan kulit, membuat kulit bercahaya, dan mencegah keriput lho! Lakukan pemijatan dengan menekan rahang, tulang pipi, pelipis, dan tulang alis. Akan lebih mudah untuk melakukannya dengan pelembap karena selain membuat produk lebih mudah diserap kulit, juga membuat kulit licin sehingga memudahkan proses pemijatan.

guringan

  1. Memijat kulit kepala

Kalau kamu sering merasa pusing karena kelelahan atau tekanan pikiran, memijat kulit kepala akan membantu kamu untuk rileks. Selain itu, pemijatan ini juga dapat melancarkan peredaran darah dan merangsang folikel rambut. Jika kamu menggunakan oil untuk memijat, maka disarankan untuk segera keramas agar residu minyak tidak menempel di bantal. Lakukan pijatan dengan perlahan, kemudian sisir dan gulung rambut saat tidur supaya minyak dari kulit kepala tidak menetes ke wajah.

Selamat mencoba, girls!